El artículo publicado el 29 de mayo de 2025 por ABC Color advierte que la línea entre un vínculo saludable y la dependencia puede ser muy fina. Estos son los indicios más comunes que, a simple vista, parecen gestos de cariño pero esconden dinámicas tóxicas:
1. Celos encubiertos como protección: monitorear constantemente actividades y amistades.
2. Necesidad de aprobación constante: la felicidad depende exclusivamente de la pareja.
3. Aislamiento progresivo: excusas para reducir el contacto con familiares y amigos.
4. Comunicación manipuladora: reproches velados, chantajes emocionales o culpa inducida.
5. Miedo a la soledad: tolerar comportamientos dañinos por temor a quedarse solo.
6. Agotamiento emocional: discusiones repetitivas sin resolución, que generan estrés continuo.
7. Abandono de intereses personales: renunciar a hobbies o proyectos para complacer al otro.
Reconocer estas señales es el primer paso para buscar ayuda profesional y establecer relaciones basadas en el respeto mutuo. En Paraguay existen líneas de atención y centros de salud mental donde psicólogos y terapeutas ofrecen orientación gratuita o a bajo costo.
