La segunda edición del ciclo ‘Ashtanga Yoga para Todos’ se realizará próximamente en Asunción, con clases basadas en el método Mysore para adaptarse a todos los niveles de práctica. La reconocida instructora Nathalie Aguilera lidera este proyecto, que busca democratizar el acceso al Ashtanga y promover un espacio de bienestar integral.
Según La Nación, el estilo Mysore se estructura como un laboratorio personal: “Es como un laboratorio donde la persona aprende a su tiempo y a su ritmo una secuencia de posturas guiada por su instructor”, explica Aguilera. Esto permite a cada participante avanzar de forma autónoma y recibir la atención necesaria para corregir posturas y profundizar en la práctica.
Los interesados pueden inscribirse a través de la página oficial del evento o comunicarse directamente con la instructora para reservar su lugar. Para más detalles y requisitos de participación, consulta la convocatoria completa en La Nación.
