El sexo “por obligación” se caracteriza por la pérdida de deseo y la sensación de cumplimiento de un deber en lugar de un acto placentero. Según expertos, las señales incluyen tensión, evitación de caricias previas y sentimientos de culpa o resentimiento tras el encuentro, abc.
Las causas suelen abarcar desde la falta de comunicación efectiva en la pareja hasta vivencias de abuso o traumas sexuales pasados. El estrés, las cargas laborales y las expectativas sociales también influyen en la desconexión erótica. Identificar el origen del problema es el primer paso para abordarlo.
Para salir de este ciclo, los especialistas recomiendan fomentar el diálogo sincero sobre deseos y límites, retomar actividades que promuevan la intimidad emocional y considerar terapia de pareja o sexológica si la situación persiste. La recuperación del placer y la complicidad dependerá de la voluntad mutua de crear un espacio de respeto y confianza.
