Este 22 de mayo, en el marco del Día Nacional del Psicólogo, se reflexiona sobre la necesidad de que los especialistas en salud mental recurran a terapia para gestionar el estrés y la carga emocional inherente a su labor profesional. Según destaca ABC, la exposición continua a los problemas de los pacientes puede generar fatiga compasiva y riesgos de burnout, por lo que el autocuidado y el acompañamiento terapéutico se vuelven esenciales.
Además de la psicoterapia, los expertos recomiendan la supervisión clínica, espacios de reflexión en equipo y actividades de bienestar (como la práctica de mindfulness o ejercicios físicos) para mantener un equilibrio emocional. Garantizar el cuidado del psicólogo no solo favorece su salud, sino que también repercute directamente en la calidad de la atención que ofrecen a sus pacientes. ABC
